Varyasyon engredyan | Nou ka fè nenpòt fòmil koutim, jis mande! |
Cas No | 134-03-2 |
Fòmil chimik | C6H7NaO |
Solibilite | Soluble nan dlo |
Kategori | Jèl mou / Gummy, Sipleman, Vitamin / Mineral |
Aplikasyon | Antioksidan, Amelyorasyon iminitè, antioksidasyon |
Èske w ap resevwa ase vitamin C? Si rejim alimantè ou a pa ekilibre epi ou santi ou kouri desann, yon sipleman ka ede. Youn nan fason yo jwenn benefis vitamin C se pran ascorbate sodyòm, yon fòm sipleman asid ascorbic - otreman ke yo rekonèt kòm vitamin C.
Ascorbate sodyòm konsidere kòm efikas tankou lòt fòm sipleman vitamin C. Medikaman sa a antre nan san an 5-7 fwa pi vit pase vitamin C òdinè, akselere mouvman selil yo epi rete nan kò a pou yon tan pi long, epi ogmante nivo globil blan 2-7 fwa pi wo pase vitamin C òdinè. Ansanm ak opsyon nan vitamin C sodyòm, opsyon adisyonèl pou jwenn siplemantè "C" gen ladan regilye asid ascorbic ak ascorbate kalsyòm. Tou de ascorbate kalsyòm ak ascorbate sodyòm se sèl mineral asid ascorbic.
Anpil nan yo byen ezite nan pran asid ascorbic oswa sa yo rele òdinè oswa "asid" Vitamin C akòz efè potansyèl li nan irite pawa vant la nan moun ki sansib. Kidonk, vitamin C se tampon oswa netralize ak sodyòm mineral la kòm sèl nan vitamin C vin ascorbate sodyòm. Ki make kòm vitamin C ki pa asid, ascorbate sodyòm se nan fòm alkalin oswa tanpon, kidonk li pral lakòz mwens iritasyon nan vant konpare ak asid ascorbic.
Ascorbate sodyòm bay menm benefis yo nan vitamin C nan kò imen an san yo pa lakòz posib efè gastric irite nan asid ascorbic.
Tou de ascorbate kalsyòm ak ascorbate sodyòm bay apeprè 890 miligram vitamin C nan yon dòz 1,000 miligram. Kòm ou ta ka espere nan non yo, rès sipleman an nan ascorbate sodyòm konsiste de sodyòm, pandan y ap sipleman ascorbate kalsyòm bay siplemantè kalsyòm.
Lòt fòm vitamin C sipleman gen ladan yo ki konbine yon fòm vitamin C ak lòt eleman nitritif ki nesesè yo. Opsyon ou yo enkli ascorbate potasyòm, ascorbate zenk, ascorbate mayezyòm ak ascorbate Manganèz. Genyen tou pwodwi ki disponib ki konbine asid ascorbate ak flavonoid, grès oswa metabolit. Pwodui sa yo souvan ankouraje kòm entansifye efè a nan vitamin C la.
Ascorbate sodyòm disponib nan fòm kapsil ak poud, nan divès kalite fòs. Kèlkeswa fòm ak dòz ou chwazi a, li itil pou konnen si ale pi lwen pase 1,000 miligram yo pa ka pwovoke anyen lòt pase efè segondè vle.